宝宝睡觉总磨牙是什么原因( 二 )

孩子长期磨牙可能是多因素综合的结果，一般是对因处理，前面提到那么多可能原因，家长都需要考虑一下。
1、家庭环境原因
要避免孩子接触二手烟和咖啡因，要保持卧室安静，如果大人打鼾，可以短时间内跟孩子分开睡。
2、孩子教育原因
父母应该给孩子创造一个和谐、舒适、欢乐的氛围，避免当着孩子面吵架，尽量不要给孩子太大的学习压力。当孩子进入一个新的学习或生活环境时，给予其适应的时间。
3、孩子健康问题
孩子可能运动量过大，那么可以适当减少运动；也可能因为腺样体肥大导致打鼾，或者存在口腔或耳部感染，那么就需要去看专业的医生排除隐患。
另外，比较常规的治疗方法是使用类似下面的咬合板，由临床医生正对患者自身压列特征制定，一般在晚上睡觉前使用，可以起到保护牙齿咬合面的作用。
总的来说，只要孩子身体各方面健康，偶尔短暂的磨牙并没有什么太大问题。
平时注意观察孩子的状态，并且营造一个良好的生活习惯，比如睡前带孩子读书，或者定期拜访儿童牙医，都能及时的预防各类问题的发生。
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