牛肉肉丸子不但口感好,并且不油腻 。下边大家讨论一下牛肉丸子怎么做美味 。
酱烧牛肉丸
原材料:牛腿肉300克,笋肉50克,生鸡蛋1只,牛肉汤150克,味素1克,生抽50克,米酒10克,精盐2克,葱段15克,生姜沫10克,芡粉25克,香油25克,食用油1斤(实耗125克) 。

文章插图
酱烧牛肉丸的作法
1、将牛肉清洗,剔净肌肉筋膜,斩成肉沫 。
2、随后放进碗中,加生鸡蛋、精盐、生姜沫、米酒、芡粉翻拌退浆 。
3、笋肉切割成丝 。
4、炒菜锅置烧火上烧开,放食用油烧至六成热 。
5、右手抓肉沫,从手掌处挤压干桂圆尺寸的猪肉丸子,入锅中中炸3分钟后,滗去余油 。
6、加牛肉汤、生抽、笋丝、味素,用文火焖烧15分钟 。
7、放进葱段,用水淀粉勾芡,用铁勺推匀,浇上香油 。
8、出锅装盆便可做成 。
【黄焖牛肉丸的做法】特性:颜色酱红,质软软嫩,味鲜汁浓 。
身心健康饮食网小贴士
马铃薯和牛肉能一起吃:不仅味儿好,且马铃薯带有丰富多彩的叶酸片,起着维护胃粘膜的功效
大白菜和牛肉能一起吃:素荤般配,互为补充,营养成分全方位、丰富多彩,具备健脾养胃的作用效,尤其适合孱弱患者常常服用 。针对体弱多病困乏、风热咳嗽者有輔助功效
关键字:牛肉丸牛肉肉丸子牛肉菜谱肉丸子菜谱
如何烹饪牛肉、羊肉更能提
牛肉、羊肉营养丰富,选用以下烹饪方法,更能提升 其营养成分:1、清炖时,可放置些黑豆、橘子皮、甜杏仁、大枣等,以清除羊膻味 。沸腾后,放适当纯粮酒,既可...[大量]
- 《向风而行》|《向风而行》李雨珩结局是什么 李雨珩喜欢的是谁
- 龙胆泻肝丸能治高血压吗 关于龙胆泻肝丸的副作用厉害吗
- 红薯叶敷面膜的做法 番薯叶的做法大全
- 排毒养颜胶囊的功效与作用是什么 女人排毒养颜最好的药
- 乳清蛋白和全脂奶粉哪种好 最好的中老年蛋白质粉排名
- 50岁的人除了跑步快走 老年人的性功能如何维持
- 2岁宝宝怎样吃鳕鱼 一岁宝宝吃鳕鱼的做法
- 35岁去黄美白的护肤品 快速美白去黄的方法
- 每天都想吃辣的 想吐吐不出来吃什么药
- 你在喝醉之后是怎么醒酒的 过量饮酒的穴位按摩解酒
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
