特色菜及作用:夏季菜谱
脆香鸭子
原材料:北京鸭1只,生抽75克,米酒20克,盐5克,味素2克,白砂糖3克,麻椒、大料、八角茴香各2.5克,丁香花、肉豆蔻各2克,葱段、生姜片各15克,花椒盐10克,食用油1000克(实耗100克) 。
脆香鸭子的作法
1.将鸭去内脏器官,择净杂眉,剁去膀尖、爪尖,用冷水清洗,用花刀砸断肩胛骨、膝盖骨,首先用盐搓遍内外,再放进生抽、米酒、盐、味素、麻椒、大料、八角茴香、丁香花、肉豆蔻、白砂糖、葱段、生姜片入盆里腌2钟头 。

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2.将腌好的鸭子上屉蒸约1.5钟头至软烂取下,弃掉调味品无需 。
3.锅容易上火,放进油,烧至八成热,将控净滋补汤的鸭子放锅里炸至全身上下酒红色,捞起来,剁块摆盘,拼成鸭形,蘸香辣吃 。
小提示:腌时正中间多翻几回,時间不适合太久 。炸时不必将皮刮破,以防危害美观大方 。
关键字:鸭子
认真于早饭,唤起身体
【香酥鸭子的做法】早饭对加快基础代谢和减肥瘦身起着十分关键的功效 。相关研究表明,吃早饭的人比不吃早饭的人更非常容易瘦下来 。一夜的睡眠质量,身体的基础代谢尽管一直不断,但速率却比较慢,仅有根据再度进...[大量]
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