3.8女神节  
   节日快乐  
   
  
   愿你无畏时光，一生优雅 愿你心中有爱，眼中温柔  
   今天是女神节啊，铁工房祝女神们永为少女，一世芳华  
     

  
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   今天，我用铸铁锅做了一道河北特色菜——大锅菜 。铸铁锅色香味俱全，营养丰富 。在河北，也叫煮菜 。菜肴食材丰富，肉香浓郁 。来学吧 。  
   
  
   食材展示:五花肉 大白菜 豆腐泡 海带结 粉条  
     
  
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   粉丝提前泡水软化  
     
  
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   【河北特色大锅菜 河北大锅菜的家常做法】白菜洗净后切块  
     
  
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   豆腐泡改刀一分为二  
     
  
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   五花肉切片  
     
  
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   清洗海带后，用清水去除多余的盐味  
     
  
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   加热铸铁锅后，放油  
     
  
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   姜片放入干辣椒炒香  
     
  
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   放猪五花肉片，继续翻炒  
     
  
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   肉片微焦时放料酒、酱油、酱油  
     
  
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   翻炒上色后，加入一半卷心菜翻炒均匀，加入适量水，放入八角、桂皮、葱和香叶  
     
  
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   大火煮沸后，放入剩余的卷心菜、海带和豆腐  
     
  
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   加入蟹排煮熟  
     
  
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   传统的铁锅炉排可以同时加热馒头  
     
  
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   盖上盖子炖20分钟左右，加入粉丝，炖至粉丝变软，然后从锅里出来吃肉和蔬菜充满了幸福！  

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