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2)胎心改变  
胎儿正常的心率是110-160次/分，如果胎宝宝的心跳低于或高于这个数值，就要留意是否有缺氧的情况了。  
当然，我们不建议孕妈妈在家中自己听胎心。首先，部分孕妈妈可能寻找胎心困难，造成不必要的困扰。另外，如果胎心率已经出现明显异常，胎儿的宫内状态可能已经极为不佳，从而影响救治的及时性。孕妈妈还是应该更注意胎动情况，如果出现异常及时就诊，因为如果胎动减少，即使胎心率在正常范围，也不能证明宝宝宫内状态良好。  

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