文章插图  
  香榧子  
  香榧子：榧子，又称香榧、赤果、玉山果、玉榧、野极子等，是一种红豆杉科植物的种子，其果实外有坚硬的果皮包裹，大小如枣，核如橄榄，两头尖，呈椭圆形，成熟后果壳为黄褐色或紫褐色，果实为黄白色，富有油脂和特有的一种香气，很能诱人食欲 。  
  香榧子的营养价值  
  香榧作为干果中的珍品，向来被作为宴席上的上乘佳果之一 。早在宋代，我国人民就将其加工成椒盐香榧、糖球香榧、香榧酥等，并被列为朝廷贡品 。香榧果食用营养价值很高，含有丰富的蛋白质和多种微量元素 。香榧子还含有丰富的脂肪油，而且它的含量高达51.7%，甚至超过了花生和芝麻 。榧子中含有的乙酸芳樟脂和玫瑰香油，是提炼高级芳香油的原料 。  
  香榧子的功效与作用  
  香榧子仁中所含的四种脂碱对淋巴细胞性白血病有明显的抑制作用，并对治疗和预防恶性程度很高的淋巴肉瘤有益 。  
  香榧子具有消除疳积、润肺滑肠、化痰止咳之功能，适用于多种便秘、疝气、痔疮、消化不良、食积、咳痰症状 。  
  香榧子可以用于多种肠道寄生虫病，如小儿蛔虫、蛲虫、钩虫等，其杀虫能力与中药使君子相当 。  
  香榧子脂肪酸和维生素E含量较高，经常食用可润泽肌肤、延缓衰老 。  
  食用香榧子对保护视力有益，因为它含有较多的维生素A等有益眼睛的成分，对眼睛干涩、易流泪、夜盲等症状有预防和缓解的功效 。  
  孕妇可以吃香榧子吗？  
  不可以吃 。  
  孕妇最好不要吃，香榧含有一种生物碱，有促进宫缩的作用，传说在古代是用作打胎的，所以孕妈妈不要吃 。  
  产妇可以吃香榧子吗？  
  可以吃 。  
  香榧子含维E较高，但是性质偏温热，容易上火，所以要适量吃 。  
【孕妇可以吃香榧子吗】『ｗＷＷ.3ｍama.com①独家♂使用，转载请联系网站管理人员！』  

• 三文鱼翅烧汤做法 三文鱼可以做汤吗好吃吗
• 眼部长脂肪粒用什么药膏涂可以治疗 眼部长脂肪粒什么样子
• 有痘痘的肌肤可以用牛奶敷脸吗 脸上长痘痘能喝纯牛奶吗
• 请问糖尿病人能吃红豆吗 糖尿病人可以喝红豆粥吗
• 螃蟹需要蒸多久才能熟 螃蟹一般蒸多少分钟可以吃
• 蜂蜜加什么可以排湿气减肥 喝蜂蜜水减肥法
• 转氨酶升高需要注意什么 前列腺增生可以跑步吗
• 狗狗能吃榴莲吗 来例假可以吃榴莲吗
• 患上感冒咳嗽能喝橙汁吗 咳嗽可以喝果汁吗
• 宝宝感冒了的话可以煮鸡蛋吃嘛 感冒期间饮食吃什么好