夏天简易的紫苏烤肉 _紫苏烤肉

今日做的这道紫苏烤肉的作法非常简单，先把烤肉准备好，随后用紫苏包起來，放进电烤箱一下就好了，我就用紫苏叶包着肉肠一同烤的，烤的時间较为长，紫苏叶的芬芳化学物质高溫早已蒸发了许多，但也美得不可方物，也可以把肉肠烧熟后再用生紫苏叶卷着吃，生和熟都有味道吧。
紫苏烤肉用材：鸡脯肉200g、生猪肉150个、紫苏叶适当、圆葱30g、生抽酱油10ml、香油5ml、番茄沙司5G、白砂糖3g、木薯淀粉5G、食用油10ml、黑胡椒少量、盐少量、辣椒面少量
夏天简易紫苏烤肉的作法：1、鸡脯肉清洗切碎成肉沫，生猪肉清洗剁碎肉沫，圆葱剁碎，紫苏叶清洗预留;

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2、将鸡脯肉末和生猪肉末放进小碗中，添加生抽酱油、香油、番茄沙司、白砂糖、黑胡椒和盐，用筷子沿着一个方位拌和上力;
3、添加圆葱末，淋入食用油搅拌均匀，两手手心抹少量油，取约30g饺子馅拿手团成椭圆型状，排进蛋糕模具里，在每一个肉肠顶盖一片紫苏叶，并在叶子上边刷少量油，放进电烤箱中高层，左右火200度，烤制二十分钟，至色调淡黄就可以。

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4、公布能够立即吃也可以依据口感蘸辣椒面或各种各样酱汁吃。
制成品图：

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简易紫苏烤肉方法：1、紫苏叶的芬芳化学物质高溫非常容易蒸发，不适合久煮。也可以把肉肠烧熟后再用生紫苏叶卷着吃。
【夏天简易的紫苏烤肉】 2、肉肠能够随喜好挑选其他肉类食品，单纯性的鸡脯肉、牛羊肉、生猪肉也可以。也可以制成饼形状或其他样子。
3、调味品可随喜好配制，可选购市面上的各种各样口感的烧烤配料。
非常喜欢紫苏的味儿，无论生吃還是熟菜，特别是在配搭烤肉烤串，那味儿实在太令人痴迷了。紫苏有点儿香薄荷和孜然粉的辛香气道，让人心旷神怡、神清气爽。其叶子带有很多的桂皮醛，能够补虚祛寒、理气和胃、解决大肠埃希菌、降低血脂、防癌、消肿等病症等功效。平常能用来炒鸭肉，炒螺蛳、焖鱼，做白切鸭的盐碟、能够除腥提鲜提鲜。我每一次用炒鸭肉都喜爱放一大把叶子进来，香味清爽，随后又会先挑紫苏来吃，十分健脾开胃。

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