老年人小朋友不能吃太辣，聚会网今日强烈推荐这个鲜辣椒炒海参的家常做法，选用东北地区的这类团青椒来做，这类朝天椒除开里边筋之外都更辣，历经炮制基本上没有什么甜味，所经款生活中版的鲜辣椒炒海参全家人男女老少都能吃 。炒时要少加盐用一点酱油油爆它，另加一点李锦记蘑菇精来提味，味儿非常美味  
鲜辣椒炒海参食物清单：原材料：泡发海参，新鮮青椒  
调味品：盐，酱油，李锦记蘑菇精  
鲜辣椒炒海参的家常做法：1、干海参提早泡好好地，发好的海参用温开水泡浸清理预留，参照：干海参的发制方式  

  
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2、青椒拿手掰成一小块，除掉青椒芯和籽不必 。  
  
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3、海能竖着一切两截 。  
  
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4、蒜头切处，大葱切段儿 。  
  
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【鲜辣椒炒海参的家常做法】 5、炒菜锅加点油添加葱姜蒜炒出香味 。  
  
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6、把青椒放进锅中，煸炒至断生 。  
  
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7、放入海叁再次煸炒，添加少量盐，适当酱油 。  
  
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8、出锅前添加蘑菇精，提味增鲜 。  
  
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制成品图：  
  
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