脐带是连接胎儿与母亲的纽带，是胎儿生命的桥梁，它一端连结于胎儿的脐轮，另一端连接于胎盘 。脐带由两根脐动脉和一条脐静脉以及包裹于它们表面的胶冻状组织----华尔通氏胶所组成 。通过脐带，胎儿从母亲获得氧气以及所需的各种营养物质； 通过脐带，胎儿的代谢废物传至胎盘、母体而排出体外 。一旦脐带出现异常就会导致血流受阻，结果引起胎儿宫内窘迫、宫内缺氧、胎儿生长迟缓、新生儿窒息等问题 。那么，脐带异常的预防方法有哪些？  
1、定期B超检查  
B超检查简单、快捷、经济，是脐带异常的初步检查手段 。在B超屏幕上，可以清楚地显示脐带的图像，并可看出胎儿颈部有无脐带缠绕所导致的颈部“压迹” 。如为脐带绕颈，还可初步判断脐带绕颈的圈数 。  
2、必要时彩色多普勒检查  
彩色多普勒即通常所说的彩超，它对诊断多种脐带异常有极高的特异性和敏感性，并可区别脐带绕颈或搭颈，不受羊水量和胎位的影响 。更为突出的是，它同时可通过对脐带血液动力学的检测，及时发现有无胎儿宫内缺氧和窘迫 。  
3、分娩前胎儿心电监护  
胎儿心电监护简称胎心监护，它本身并不能检测脐带缠绕等，但可在分娩前及分娩产程中运用，以及时发现由于脐带异常而导致的胎儿宫内窘迫 。有脐带绕颈的孕妇，我们希望在孕37周后每星期接受一次胎心监护 。  
4、家庭自我监护  
【预防胜于治疗 脐带异常的预防】上述均为发现脐带绕颈后医院对产妇采取的监护措施，那么准妈妈在家里怎样进一步确保宝宝的安全呢？这里推荐孕妇自我监护法——胎动计数 。正常胎动约50～200 次/日，其范围波动较大，每个孕妇有自身的规律 。如果脐带绕颈已造成胎儿宫内窘迫时，胎动会发生极为显着的变化 。在胎儿缺氧早期，表现为胎动过多或胎动频繁，在晚期则表现为胎动减少 。有脐带绕颈的准妈妈应尤其专注自己的胎动规律和变化，一旦发现异常要及时就诊 。  

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