宝宝断乳期2款营养辅食

【宝宝断乳期2款营养辅食】断乳营养食谱推荐  
鸡肉烩南瓜  
原料:  
鸡肉25克,南瓜50克,高汤1/4杯,太白粉水1大匙 。  
制作方法:将鸡肉洗净后切碎放入碗中备用 。南瓜洗净,去皮后切成小丁 。鸡肉、南瓜与高汤一起放入锅中,用小火煮至微软,最后慢慢淋入太白粉水,勾芡至稍微浓稠即可喂食 。  
功效:鸡肉富含蛋白质,南瓜富含钙、磷、铁、碳水化合物和多种维生素 。  
玉米片牛奶粥  
原料:无糖玉米片4大匙,牛奶5大匙,高丽菜20克 。  
制作方法:将高丽菜洗净后,放入滚水中汆烫至熟透,沥干水分放入研磨器中磨成泥状 。将牛奶倒入锅中加热至温热 。无糖玉米片放入小塑料袋中捏成小碎片,再倒入大碗中,倒入温热的  
牛奶,加入高丽菜泥后拌匀即可喂食 。  
  
葡萄干是健齿的好食物  
宝宝断奶后的饮食要点  
  


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