考生能量餐：青笋炒腊香肠 _青笋炒腊香肠

【考生能量餐：青笋炒腊香肠】 小孩立刻要参照今年高考了，从成都市带回家川香腊香肠一直没机遇吃，今日就加上青笋这类甜脆的蔬菜水果炒的吃，给孩子填补能量，能够好好地复习功课，做这家常小菜要把香肠煸出了辣椒油，吃起來糅津津的，略微的香辣，十分的下饭菜。
青笋炒香肠原材料明：主要材料：青笋、川香香肠、干尖椒、蒜
调味品：盐、味精、生抽酱油
青笋炒香肠的作法1、青笋削皮，清洗，切成片，蒜切成片，香肠切割成厚片。

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2、热锅下油，油烧后，放进大蒜和干尖椒，炝出香气。
3、放进香肠片，翻炒，煸出植物油脂。

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4、放进青笋片，加入适当的盐、味精，再淋一点生抽酱油，翻炒匀称。
5、再次翻炒，待青笋片越来越光亮，熄火盛盘就可以。
制成品图：

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