气温渐热 , 吃荤的冲动降低 , 但是以美容护肤的为名吃些猪蹄還是应当哦 , 关键是怎样炖出香而不腻的蹄膀才算是重要 。此次一改重囗味 , 沒有加太多的香辛料和朝天椒 , 清水炖来 , 只加了一味杀手锏——金华火腿 , 就香不能挡也~~~
只采用了一块金华火腿和两个猪蹄 , 炖出了极其鲜美酥烂的蹄膀来 , 怪不得《舌尖上的中国》专业详细介绍了金华火腿 , 那美味的味道 , 果真精巧绝伦!
软糯的猪蹄 , 吸满了火腿的鲜美、草菇的香醇 , 即便在夏季 , 也会禁不住持续吃上几片呢!
炖出的汤浮着金黄色的油 , 撇掉漂油 , 汤头鲜得掉眉毛呢!吃了猪蹄 , 我将剩余的汤过虑后放进电冰箱 , 化作水晶皮冻 , 浇上米醋 , 立刻围剿一空 。金华火腿啊 , 果真精巧绝伦啊 。
火腿蹄膀
原材料:金华火腿一块(我仅用了骨骼一部分) , 猪蹄2只
调料:草菇2朵、姜一块 , 葱一根 , 八角一个 , 小辣椒4个(并不加) , 米酒

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火腿蹄膀作法
1、猪蹄剁块 , 充足清洗 。

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2、清水中添加米酒和生姜片 , 煮沸后焯烫猪蹄 。

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3、煮五分钟后捞起来 , 不断清洗整洁 。

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4、令起电高压锅放进清水 , 添加金华火腿、猪蹄 , 放进调味品 , 压25分鐘 。(火上烧煮要2-3个钟头)

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特色美食感受:
【火腿蹄膀的做法】1、焯煮猪蹄时添加米酒和生姜片 , 充足除腥 。
2、金华火腿很咸 , 不用加盐 , 炖出的猪蹄咸度鲜美 。
3、金华火腿和草菇的香气都很浓厚 , 不用加上大量香辛料 。
4、撇除的油炒青菜很香 , 不必消耗哦 。

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身心健康饮食网小贴士
东瓜和火腿能一起吃:常吃带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、维他命C和钙、磷、钾、锌营养元素 , 对小解难受有功效
关键字:火腿
日常中吃火腿肠必须注
在制做火腿肠的全过程中 , 为了更好地抑止各种各样微生物菌种的生长发育繁育 , 提升食材的美观大方颜色 , 添加一定量的磷酸盐和亚硝酸钠 , 非常容易与丙烯胺食材融合 , 在人体内...[大量]
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