【新手妈妈咋给宝宝喂辅食？】>“宝宝吃得这么急 ， 会不会？”“宝宝吃得这么慢、这么少 ， 会不会？”宝宝开始吃辅食之后 ， 妈妈  
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>“宝宝吃得这么急 ， 会不会？”“宝宝吃得这么慢、这么少 ， 会不会？”宝宝开始吃辅食之后 ， 妈妈的心情也跟着宝宝吃辅食的速度、多少而起起落落 。宝宝吃得快 ， 妈妈会担心宝宝养成狼吞虎咽的不良饮食习惯；宝宝吃得慢 ， 妈妈就会觉得辅食不好吃 。因此本刊特别整理了新手妈妈喂养辅食的疑惑 ， 且听营养师怎么解说 。  
1.妈妈？  
营养师 ， 有些宝宝会吃得很快 ， 大约15分钟就可以吃完 。有些宝宝则吃得很慢 ， 每次喂食可能要30～60分钟 ， 让妈妈伤透脑筋 。  
饿了或口感好自然吃得快  
其实 ， 宝宝吃辅食的速度 ， 并不是由妈妈来决定的 。如果宝宝已经很饿或者辅食很好吃 ， 宝宝自然就会吃得比较急或比较快 。但是 ， 如果妈妈准备的辅食口感不好、不容易吞咽或者宝宝并不是很饿 ， 可能就会吃得比较慢 。  
提前30分钟喂食  
如果妈妈不希望宝宝吃得太急 ， 可以比平常喂食的时间再提前30分钟让宝宝用餐 。如果宝宝吃得很慢 ， 可以等宝宝比较饿时再喂食 ， 并且注意变换辅食的口味及口感的细滑度 。但千万不要催促或是责骂宝宝 ， 以免让宝宝留下不好的用餐经验 。  
2.妈妈 ， 会不会养成狼吞虎咽的习惯？  
营养师 ， 并不会养成宝宝狼吞虎咽的用餐习惯 ， 妈妈需要担心的是宝宝会不会被食物呛到 。  
确保食物够细滑  
如果宝宝吃得很急 ， 妈妈就必须确保食物足够细滑、容易吞咽 ， 以免宝宝呛到 。在给宝宝吃辅食之前 ， 妈妈最好自己先尝尝看 ， 以确保食物没有渣渣或颗粒 。  
吞咽后再喂下一口  
妈妈在喂食一两口食物后 ， 可以等宝宝吞下以后再喂下一口 。因为宝宝还没有开始长 ， 妈妈准备的食物必须非常细滑 ， 就算宝宝没有咀嚼而直接吞下去也没有关系 。等宝宝长出牙齿 ， 就会放慢自己用餐的速度了 ， 所以妈妈不用太担心 。  
3.妈妈 ， 一碗稀饭平均要吃1个小时 ， 正常吗？  
营养师3种原因 ， 二是辅食可能不好吃 ， 三可能是宝宝身体不舒服 。要改善宝宝进食的速度 ， 首先必须确定给宝宝吃的食物是美味的 ， 且口感细滑易吞咽 。  
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