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  一、难以下身手又“短” ， 洗pp够不到怎么破？  
  女性怀孕后 ， 由于激素的作用 ， 下身的分泌物增多、外阴潮湿 ， 很容易滋生细菌 ， 加之孕妈咪抵抗力下降 ， 比常人更易外感细菌 ， 于是各种妇科炎症便容易缠上孕妈咪 ， 因此每天洗pp成了必不可少的项目 。这么个隐私的任务 ， 孕妈咪肯定是亲自上阵 。那么问题来了：面对越来越大的肚子 ， 孕妈咪蹲的是越来越费劲 ， 手貌似也变“短”了 ， 这到底该怎么洗啊？  
  聪明孕妈来支招：  
  @冰蓝：肚子大蹲下去好难啊 ， 用盆洗太不方便了 ， 我都是每天晚上淋浴 ， 拿着淋雨喷头洗下半身 ， 站着连腿啊脚啊一起洗了 。  
  @馨予：我够不到就找老公帮忙（害羞~~~） ， 怀孕到现在马上6个月了 ， 脱裤子什么的都是老公帮忙 ， 连洗PP的水和毛巾都是老公准备 。  
  @扣扣：我买了个和马桶差不多大小的盆 ， 把盆坐在马桶上 ， 就不需要蹲着了 ， 然后坐在马桶上洗pp 。  
  @心海蓝天：我用了个很简单的办法 ， 身体跟座便器侧着 ， 半个屁屁做在座便器上 ， 剩下半个屁屁悬空 ， 把盆拿到屁屁地下洗 ， 很省劲的 ， 也非常方便 。  
  小编有话说：  
  怀孕期白带增多 ， 特别容易感染病菌 ， 每天温水清洗数次；天天更换内裤 ， 并立即洗干净 ， 在日光下晾晒；没有医生的指示不要清洗阴道 ， 如果有异样白带（量多且有臭味）应尽早就医 。  
  二、肚子大弯不下腰 ， 孕期洗头怎么办？  
  怀孕后 ， 孕妈咪身体的各部分都会发生变化 ， 头发也不例外 。孕妈咪体内的雌性激素处于分泌最旺盛、最紊乱的时候 ， 这就直接导致头发出现不稳定的状态 ， 忽而浓密光亮 ， 忽而稀疏枯干 ， 为此孕期头发洗护变得很重要 。  
  聪明孕妈来支招：  
  @小豌豆：肚子大了洗头发弯腰好难啊 ， 所以我都是淋浴的时候站着把头发洗了 ， 浴室里弄了止滑垫、扶手什么的 ， 既安全又省事 。  
  @冰激凌：我头发短 ， 洗头发还是挺好洗的 。我都是坐着高度刚好可以让膝盖弯成90度的椅子上 ， 头往前倾 ， 慢慢地清洗 。  
  @漫天花雨：  
一直喜欢长头发 ， 怀了  
宝宝也没剪头发 ， 肚子大了洗头发竟然变成了个苦差事 。没办法 ， 我洗头发的时候就坐在有靠背的椅子上 ， 让老公帮我洗头发 ， 嘿嘿 ， 感觉挺温馨 。  
  @长相思：有时候自己一个人在家大着肚子洗头发好麻烦 ， 我就带上自己的洗发水直接去理发店洗头 ， 既不用担心弯腰的问题 ， 还可以享受按摩 ， 只是花销有点大 。  
  小编有话说：  
  虽然头发需要养护 ， 但是也不需要天天洗头 ， 在普通的季节 ， 一般一周洗头2-3次是比较合理的 。要是在夏季 ， 可以隔天洗一次头发；另外 ， 最好不要早上洗头 ， 因为头发没有擦干 ， 头部的毛孔开放着 ， 很容易遭受风寒 ， 如果早晨洗头 ， 一定要在出门前擦干 ， 避免寒邪和湿气乘虚而入 ， 以免罹患头痛、颈腰背痛 。

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