当然 ， 对于怀孕与否 ， 心态的平和也非常重要 。如长期焦虑紧张（包括工作、生活以及对生育的）可影响男性的性功能及精液质量 ， 以及女性的排卵及卵子功能 。因此 ， 男女双方都不可将同房与怀孕过度集合 ， 不要过分关注排卵期的问题 ， 过分关注反而会增加焦虑紧张的情绪 ， 降低受孕的机会 。  
四、三招提高子宫后位受孕率  
1、要积极纠正 。可以每天坚持侧卧、仰卧、跪起2—3次 ， 每次半小时 ， 让子宫有一次前倾前屈的机会 。在月经期也要积极治疗 ， 可以每天俯卧15分钟 。因为月经期子宫稍软 ， 有利于帮助前倾 。如果子宫后位很严重的女性 ， 可以常做跪姿的膝胸卧位 ， 即跪下时与地平垂直 ， 腰要向下塌 ， 切忌不要向上弓 。  
2、同房时采用男方后位女方跪趴的姿势 ， 有利于精液的储留 。  
3、同房时 ， 女方臀部下方可以垫一个稍微高一点的软垫或者枕头 ， 使臀部垫高 。精液进入阴道后 ， 要持续垫高臀部卧床20分钟至30分钟 。同时 ， 女方半小时内不要上厕所 ， 以免精液外流 ， 增加受孕的几率 。  
掌握最佳怀孕时机 ， 做到以上几点 ， 相信各位可以如愿地怀上聪明的宝宝 。  

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