睡眠质量|儿科医生提醒宝宝这么睡,小心越长越丑,家长不纠正,日后孩子
宝宝出生后,让宝宝保持正确的睡觉姿势,是很重的。睡觉姿势是年轻父母最容易忽视的问题,大多数人认为睡觉姿势和宝宝健康并没有多大的关联。其实不然,错误的睡觉姿势对宝宝的健康发育有很大关系。张敏的儿子两个月了,小宝贝长得很快,妈妈每天都能发现儿子的新变化。今天张敏带儿子下楼晒太阳,小区婆婆却说她儿子的头型有点偏,肯定是睡觉的姿势不对。张敏一听吓坏了,她育儿没经验,可别影响儿子的正常发育了。不过,这个婆婆告诉张敏,宝宝正在成长发育期,后面只要注意纠正宝宝的睡姿,还能把头型给睡好。张敏心里忽然就踏实了,赶紧回家上网查询相关育儿资料,好顺利把儿子头型给睡好。新手妈妈缺乏育儿经验,尤其在宝宝的睡姿问题上不太关注,会造成宝宝头型睡偏的情况,甚至给宝宝身体发育带来一些潜在的隐患。家长一定要重视宝宝的睡姿,尤其是下面这五种睡姿是需要妈妈们及时纠正的。
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1、宝宝睡觉,用嘴呼吸宝宝总是张着嘴巴睡觉,还会流口水,父母会觉得宝宝很可爱,很好玩。但是宝宝长期张着嘴巴睡觉,容易将空气中的灰尘和细菌吸进口腔,易带来口腔感染,而且很容易产生口水疹,可以适当涂抹一点紫蜂蜡。同时还会导致下颌骨发育畸形,牙齿生长不齐,宝宝以后说话就不会很清晰,面貌上也会有一定的影响。2、脑袋压着手睡觉其实有不少这样宝宝经常用小脑袋压着自己的小手睡觉。宝宝为什么这样睡觉,估计是这样会让孩子感觉到安全吧。但是这个动作大大降低宝宝手部血液的回流,睡醒后容易手臂发麻。有的严重的额会引起宝宝腹压升高,引起食物回流,对食道造成伤害。有的导致误吸,危及生命。3、睡觉吹风这种多是发生在炎热的夏季,很多妈妈担心宝宝睡觉会热,打开窗户让风直吹宝宝,有的是电扇和空调直吹宝宝。妈妈们一定要避免这种睡觉的情况,因为风直吹宝宝,宝宝后背、脖子会经络受阻,气血凝聚引起宝宝局部肌肉僵硬疼痛。
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4、蒙头睡觉都说蒙头大睡,好像睡得很香。其实不然。蒙头睡觉,空气不能很好流通,被子中废气不断增加,时间长了,宝宝就会缺氧,早晨睡眠质量不高,做噩梦。睡醒后也会乏力,精神不好。5、睡觉时被裹蜡烛很多妈妈或者老人担心孩子睡觉会着凉,就给孩子穿上紧身衣或者用抱被给孩子包裹的严严实实的。其实这样容易导致宝宝呼吸不畅、血液循环不通,睡觉易导致惊厥。
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