玩呗没事儿在家里试着烤鸡肉串,出现意外感觉这很适合做方便,只需刷上烤肉酱(市面上售卖或是自做皆可)加上烤蔬菜,便是个下饭菜又身心健康的方便了,尤其合适上班族享受,美味可口又营养成分 。
上班族必不可少烤鸡肉串方便1、材料准备这一天除开鸡肉串,还提前准备了烤培根葱郁串

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2、腌制料、串肉鸡腿肉切片后,用生抽、味霖与米酒各20g加一点点烤肉酱抓腌,那样能够让事后味儿吃的进来

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3、炭火烤肉鸡腿肉腌制约15分后放入烤网,再刷一些烤肉酱,往返烧熟约十分钟烤蔬菜由于炭火烤肉已很重囗味,蔬菜水果能够无需一切调料

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4、摆盘装饰,进行!

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5、肉多蔬菜,便是营养成分满值的方便就搞好,上班族也必须美味可口的方便 。
制成品图:

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【上班族方便:烤鸡肉串】
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