汉堡排一直给人第一觉得是制做很难道说 ， 实际上汉堡排作法超简单 ， 只必须将原材料所有捏揉好后 ， 剩余的便是煎一煎了就可以 ， 因为此次应用的是事前早已煮开的高粱米干了一份汉堡排给大伙儿 ， 不用担忧沒有煎熟的难题 。家里的小孩假如反感辣椒或胡萝卜 ， 能够尝试粉碎后装进去 ， 加上料汁 ， 小孩也可以随便接纳喔!  
高粱米汉堡排的作法：1、最先将胡萝卜及圆葱用食材调养器粉碎 。  

  
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2、然后放入密封罐中 ， 500w微波加热2分钟 。  
  
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3、找一个小碗 ， 放入高粱米、微波加热好的胡萝卜及圆葱及其剩余的全部原材料 。  
*沒有高粱米得话 ， 放入一般的搅肉还可以制成一般的汉堡排喔!  
  
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4、拿手捏揉将原材料所有混和 。  
  
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5、并揉成一个一个汉堡排 。  
  
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6、起一个炒菜锅 ， 倒进油 ， 并放入汉堡排 ， 小～低火慢煎 。  
  
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7、待朝下的那面煎出颜色后翻过来 。  
  
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8、并盖上盖子续煎3分钟上下 。  
  
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9、双面都煎出颜色就可摆盘了!再加上你喜爱的料汁一起吃味儿更强 。  
制成品图：  
  
  
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【高粱米汉堡排】 温馨提示：  
沒有放味增也OK 。假如放了味增 ， 充足的调料下 ， 即便不沾一切调味品立即吃也够劲 ， 很合适做为方便菜喔!因为所有的原材料在事先就早已煮熟了 ， 煎制时 ， 只需煎出颜色就能出锅 。除开菜谱中的蔬菜水果之外 ， 辣椒、连藕也都很合适入菜!  

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