【电脑辐射影响大 孕妇注意防范不可少】在电脑普及的今天，工作生活似乎都离不开电脑 。可是电脑辐射很大，尤其是对孕妇会产生很大的影响 。那么电脑辐射对孕妇会产生怎样的影响呢？孕妇又该如何避免电脑辐射对自己带来的不良影响呢？  
电脑辐射对孕妇的影响  
有些妇女因怀孕后各种活动减少，便花很多时间看电视或玩电脑游戏，以此消磨时间 。这种做法对胎儿不利 。据美国的一项报道，一家公司有12名孕妇在荧光屏前工作，在一年内竟有7人流产，1人早产 。国防部兵役局有15名孕妇在荧光屏前工作，一年内也有7人流产，3人产下畸形儿 。其危害程度均在60%以上 。有关专家对每周接近荧光屏20小时的700名孕妇调查，发现20%的孕妇发生自然流产 。而对每周接近荧光屏40小时的孕妇调查，表明自然流产发生率更高 。美国科学家研究发现，电脑周围产生的磁场可致孕妇流产、胎儿畸形和癌症 。电脑两侧、后部的射线最强，孕妇应尽量避免在该区域活动 。  
电脑在工作时，机内不断发出肉眼看不见的X射线，有一部分放射到外边，容易导致孕妇流产或早产，对1-3个月的胎儿危害最大 。显示屏周围的尘埃中含有大量微生物和“灰尘粒子”，孕妇长时间看电视或电脑，这些微生物和灰尘会附着皮肤，使脸部出现斑疹等皮肤病 。  
另外，长时间以固定姿势坐在电脑前，将会影响孕妇的心血管系统及神经系统的功能，盆底肌和肛提肌也会因此而劳损，影响分娩的顺利进行 。在电脑前久坐会影响孕妇下肢血液循环，加重下肢水肿，导致下肢静脉曲张 。电脑游戏中的紧张情节和惊险场面，对胎儿的刺激过大 。因玩电脑睡得过晚，会妨碍孕妇的睡眠和休息 。  
孕妇该如何避免电脑辐射  
孕妇最好少用电脑、少看电视，如果不得不用电脑时，要注意与显示屏保持距离 。一般而言，眼睛距显示屏的距离要保持60厘米的距离为好 。妇女一旦怀孕，特别是在孕早期，应尽量避免持续操作电脑 。  
还可以在电脑屏前夹挂能够减少辐射的电脑屏镜，用电脑时穿上防辐射服 。  
国外专家研究分析，孕妇长期使用电脑还容易导致精神病的发生 。电脑中的微波对孕妇中枢神经系统的影响，还可能出现神经衰弱症候群，表现为头痛、易疲劳、嗜睡、失眠、记忆力减退、注意力不能集中等 。为了防范“电脑后遗症”的发生，孕妇最好远离电脑、电视，注意劳逸结合，经常参加户外活动、体育活动，定期检查身体 。  
总之，远离电脑是孕妈妈们最明智的选择，远离辐射，生健康宝宝 。  

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