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  乌龟  
【孕妇可以吃乌龟吗】  乌龟广义上指龟鳖目的统称，狭义上指龟科下的物种 。乌龟别称金龟、草龟、泥龟和山龟等 。在动物分类学上隶属于爬行纲、龟鳖目、龟科，是常见的龟鳖目动物之一 。是现存古老的爬行动物 。特征为身上长有非常坚固的甲壳，受袭击时龟可以把头、尾及四肢缩回龟壳内（除海龟和鳄龟） 。大多数龟均为肉食性，以蠕虫、螺类、虾及小鱼等为食，亦食植物的茎叶 。  
中国各地几乎均有乌龟分布，但以长江中下游各省的产量较高 。广西各地也都有出产，尤以桂东南、桂南等地数量较多 。国外主要分布于日本和朝鲜 。  
  乌龟的营养价值  
  俗话说乌龟全身都是宝，龟肉、龟卵味道极其鲜美，蛋白质、矿物质含量丰富 。“龟身五花肉”即是指龟肉有牛、羊、猪、鸡、鱼等多种动物肉的营养和味道，特别是以龟肉为主要原料配制而成的各种龟肉羹，已成为现时宴席上的高级名肴之一 。  
  乌龟的功效与作用  
  龟性温，味甘、咸，具有滋阴补血、益肾健骨、强肾补心、壮阳之功效，而龟甲气腥，味咸，性寒，具有滋阴降火、补肾健骨、养血补心等多种功效，可心有效治疗肿瘤 。此外，龟血可用于治疗脱肛、跌打损伤以及抑制肿瘤细胞的生长；龟胆汗味苦，性寒，主治痘后目肿、月经不调以及抑制肉瘤生长等 。  
  乌龟蛋白有一定的抗癌作用，能抑制肿瘤细胞，并可增强机体免疫功能 。用于治疗虚劳发热，潮热骨蒸，咳嗽上气；阴虚血热，咯血、吐血、便血；肝肾阴虚，闭经 。  
  孕妇可以吃乌龟吗？  
  不可以吃 。  
  乌龟是极凉性食物，吃乌龟会导致流产 。  
  产妇可以吃乌龟吗？  
  不可以吃 。  
  乌龟是极凉性食物，无论产前产后，都不宜食用 。  

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