厥菜1荷兰豆中带有丰富多彩的维生素b21，而厥菜中则带有溶解维生素b21的酶，因而二者一起食用得话，荷兰豆中的维生素b21便会被毁坏，也就不可以填补身体需要的营养成分 。  
【荷兰豆不可以和什么一起吃】   

  
文章插图  
杜蛎2杜蛎是高蛋白食物的食材，而荷兰豆是豆制品，含有的蛋白也较为高 。因而二者一起食用很有可能造成 所摄取的蛋白质过多，导致别的的病症 。因而二者最好是不必一起食用 。  
  
文章插图  
红薯3荷兰豆和红薯全是非常容易胀气的食材，吃多了会造成 肚胀的状况 。尤其是消化吸收作用较差，胃肠不好的人也是要留意 。因而这二种食材最好是不必一起食用 。  
  
文章插图  
菠菜4荷兰豆带有很多的蛋白和钙，而菠菜中常含的物质盐酸非常容易与钙融合产生草酸钙，这类物质会危害身体对钙的消化吸收 。因而，菠菜最好是不必与含钙量多的豆类食品一起食用，不然会危害身体消化吸收钙物质 。  
  
文章插图  

• 乳清蛋白和全脂奶粉哪种好 最好的中老年蛋白质粉排名
• 三个月马犬喂什么 三文鱼能和牛肉一起吃吗
• 过年了准备和家里人怎么吃年夜饭 团圆饭菜谱大全
• 蜜蜂采蜜对花朵有什么影响吗 女吃花粉的好处和坏处
• 男生睡一个女生和真心处对象区别在哪 男生谈恋爱时生理反应
• 舒肝丸和舒肝健胃丸的区别 舒肝和胃丸适用于哪些症状
• 中医如何做到两者兼顾养生调理 阴虚和阳虚同时存在吃什么药
• 春天可以吃的树叶和花有哪些 春天喝什么粥最好
• 桂枝汤的作用和功效 桂枝汤的配方及用量
• 做馒头白糖和蜂蜜一起放行吗 喝完蜂蜜水后不能吃什么食物