香瓜和牛奶能一起吃吗 _香瓜和牛奶能一起吃吗

香瓜和牛奶能一起吃吗1香瓜和牛奶是能一起吃的。
【香瓜和牛奶能一起吃吗】 香瓜和牛奶全是很有营养成分的食材，一起吃不容易有相冲的状况，对人的身体非常好。并且牛奶一般仅仅不可以与青柠檬、红心柚、杏等呈酸性比较多的新鲜水果食用，和香瓜一起吃并不会出現难题。

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香瓜牛奶一起吃的益处2填补优质蛋白质牛奶含有丰富多彩的钙，常常食用得话能非常好的填补身体所必须的优质蛋白质。而香瓜中的维他命C也可以改进身体铁和钙的运用。因而香瓜和牛奶一起吃得话是有补钙补锌作用的。

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有利于消化吸收香瓜中含有香瓜水果酵素，能促进消化，而牛奶也具备促进消化的作用。因而香瓜和牛奶另外能推动胃肠功能，加速食物的消化与消化吸收。

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提升人体免疫力香瓜和牛奶都含有丰富多彩的蛋白，而且香瓜中还含有将不可溶蛋白转化成可溶蛋白的转化酶，有益于肾炎病人消化吸收营养成分。因而香瓜和牛奶一起食用有益于提高人体的抵抗能力，提升身体的免疫能力。

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香瓜和牛奶如何一起吃3香瓜牛奶冰原材料：香瓜、牛奶、白砂糖
作法：
1.香瓜削皮去心，切割成一小块预留。
2.将香瓜放进牛奶中，按照本人口感添加适量糖。
3.放进电冰箱冷藏三十分钟就可以食用。
作用：解暑减温

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香瓜牛奶同吃的常见问题4香瓜寒性，因而脾胃虚弱、胃部不适者要少食用。此外，香瓜的糖份也较为高，因而糖尿病人要少吃或不要吃。

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