冬天养生小妙招感冒腹泻失眠多梦都能搞定 _冬季养生小妙招感冒腹泻失眠

治疗感冒1檽米一小把，放姜片3片带须蒜头3颗，锅中火灾烧开，加50毫升食用醋，趁着热喝下，一分钟人体就会略微流汗，持续2-3次就行。
这一方式老少咸宜，许多中医学会给亲人用，你何不也用。

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搞定寒性咳嗽2天气冷身体受凉就非常容易干咳，教你一招搞定：提前准备一个鸭梨，记牢是鸭梨，挖掉正中间核后放进干贝母花2克和老冰糖2粒；
随后放碗里，再加上多小半碗水，水中再放点老冰糖，上锅蒸三十分钟上下。早中晚吃2次，干咳迅速减轻。
急性腹泻一招定3秋冬季时节总会出現急性腹泻，人非常容易脱干，教你一招轻轻松松搞定：
用铁观音茶叶一包10克上下，蒜头一头熬水，一次性喝进去，一天连喝2~3次，实际效果很好，对漫性的拉肚子一样有用。
一招处理皮肤痒4【冬天养生小妙招感冒腹泻失眠多梦都能搞定】常常吃芹菜有利于清热去火、减轻皮肤发痒功效。还记得别吃辛辣食物海货，好的迅速。

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