胎教的方法有很多种,可根据不同具体情况进行实施 。
一、语言胎教
孕妇要时刻牢记胎儿的存在,并经常与他对话,这是一项十分重要的行为 。
说些什么呢?你可告诉胎儿一天的生活 。从早晨醒来到晚上睡觉,你或你的家属做了什么?想了些什么?有什么感想?这都可以说给胎儿听 。早晨起来,可先向描述胎儿天气情况,是阳光洒满大地,是风雨飘扬,是白雪皑皑,还是春光明媚秋高气爽 。甚至温度的高低等教都可说给胎儿听 。去洗脸间也可描述那里的一切 。“爸爸为什么刮胡子?妈妈为什么化妆?肥皂为什么起泡沫?吹风机为什么能把头发吹干?……”一个小小的洗脸间可让你每天有讲不完的话题 。
将穿衣时的衣着打扮告诉胎儿,今天穿的衣服是什么样式,什么颜色的,什么布料做的 。接着在镜子里将自己视觉化,把这些信息传递给腹中的胎儿 。把头脑中想象的及实际情况都用语言表达出来 。在把思考转变为语言的过程中,你的思维与印象变得更加鲜明,胎儿就会逐渐地接受这些信息 。打扫房间、洗衣服、做饭、买东西、去医院、去银行,或者织毛衣、看电视、洗澡,等等 。
总之,生活中的一切都可对胎儿叙述 。
这是胎教中最重要和最基本的不可忽视的环节,你的这些行为会对胎儿大脑会带来有效的刺激 。绝不能把给胎儿讲话,看作是负担而懒得去做 。而要通过和胎儿一起感受、思考和行动这一天的生活,使母子间的纽带更牢固 。并培养胎儿对母亲的信赖感及对外外界感受力和思考力 。
二、阅读胎教
定时念故事给腹中的宝宝听,可以让胎儿有一种安全与温暖的感觉,孕妇若一直反复念同一则故事给胎儿听,会令其神经系统变得对语言更加敏锐 。
一般人都认为母亲是否有求知的欲望,会直接影响胎儿 。因此,准妈咪们最好每天多读一些书,并把书上的事情告诉给胎儿听 。
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