酸枣不可以和软甲类食物一起吃1贝壳类的海货和河鲜都带有五价的砷元素，具备还原性，而酸枣是高维生素C食物，维生素C和五价砷元素会产生氧化还原反应反映，转化成有毒化学物质毒药，虽然量非常少不能造成食物中毒症状，但对肝部的损害确是真正存有的，长期这般服用非常容易出現肝脏疾病 。  
普遍的软甲类食物：大闸蟹类、鱼虾、贝壳类等 。  

  
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酸枣不可以和丝瓜一起吃2酸枣的维生素C成分极高，是其关键的营养成分之一，而丝瓜中带有维生素C溶解酶，这两食物在一起吃的时候会产生反映，使酸枣中的维生素C被很多的溶掉，减少酸枣的营养成分 。  
  
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酸枣不可以和红萝卜一起吃3酸枣是高维生素C食物，而红萝卜中带有一定的维生素C溶解酶，这类酶会使维生素C丧失特异性，一起服用会减少酸枣的营养成分，长期性这般服用乃至会造成身体欠缺维生素C 。  
【酸枣不可以和什么一起吃】   
  
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酸枣不适合和怪味食物一起吃4酸枣口感极酸，吃过的人都是会留有刻骨铭心的印像，这类食物本身就对牙和肠胃有极强的刺激效果，倘若再和别的呈酸性的食物一起吃，会加剧这类损害，对身体不适合 。  
常见的酸味食物有：番茄、菠萝蜜、桔子、红心柚、奇异果等 。  
  
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