冬天如何养生手脚干躁一招就解决 _冬季如何养生

1. 手和脚裂口一招拿下1冬至养生冬天肌肤脂代谢少，皮肤干不光滑，手和脚裂口，比较严重的裂流血，中老年出現的大量。
小妙方：吃了的橘子皮3-五个，放进盆中增开小水泡2分钟，先洗手消毒再热水泡脚至水不热才行，每晚洗一次，连洗3-四天，开裂不光滑就消失了，比什么膏霜都有用，何不试一下。
2. 咳嗽有痰小方式2冬季是干咳多发时节，在网上广为流传许多小秘方，实际效果不一定好，给大伙儿强烈推荐一个好的方式。
小妙方：先取一个白萝卜，清洗削皮。将萝卜切切丁，尺寸如大豆。将切完的萝卜粒倒进纯蜂蜜中侵泡，两个小时后把这类萝卜纯蜂蜜汁倒入一大汤勺，以温开水稀释液，一天食用4-5次，能够具有快速止咳化痰功效，此方式针对喘气也是有一定功效。
3. 嘴唇起皮这一非常好用3秋冬季时节天气干燥，嘴唇发干，起皮。
小妙方：抓白木耳一把，取大枣10枚，放老冰糖烧开。早中晚喝一次。几日后起皮，发涩当然消退。
4. 冬天皮肤瘙痒超功能强大4【冬天如何养生手脚干躁一招就解决】冬天皮肤瘙痒是血燥的主要表现，除开多饮水也要多吃降燥滋润的食材，白萝卜，白菜、红心柚橘子全是非常好的。

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冬天如何养生 手脚干躁一招就解决

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