胡萝卜和苹果都是碱性食品 ， 都富含果胶 ， 能吸附肠道致病细菌和毒素 ， 使大便成形 ， 是非常好的止泻抑菌食品 。焦米汤则是婴儿腹泻的首选食品 ， 它的碳化结构具有非常好的吸附止泻作用 ， 并且很好消化 。  
食物止泻是我们更为推崇的一种调理肠道功能的方法 ， 虽然效果不能立杆见影 ， 但经济、卫生、安全 ， 对婴幼儿有益无害 。所以只要腹泻情况不是非常严重 ， 小儿没有出现脱水 ， 都可以尝试在家用食物止泻的办法进行调理 。  
【小儿腹泻的原因及食物止泻办法】  

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