冬菇滑鸡

【冬菇滑鸡】冬菇滑鸡除开食物冬菇和鸡之外十分关键的便是一个滑字,这一滑要怎么反映出去,就必须采用很多的水淀粉,不仅能让平菇鸡肉嫩滑还能够让调味品更非常容易的粘附在上面,味儿就会更好 。  
  

冬菇滑鸡
  
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冬菇滑鸡  
  
冬菇滑鸡
  
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食物提前准备  
散养土鸡400克,盐油适量,发制冬菇适量,黑木耳少量,葱适量,水淀粉适量,白胡椒粉生鸡蛋 。  
方式流程  
1、将黑木耳和冬菇发制,清洗切割成一小块;  
2、鸡清洗切割成块,用盐,鸡蛋清,水淀粉,姜片,白胡椒粉拌匀,浇上花生仁油拌匀;  
3、添加黑木耳,冬菇,鸡拌匀,随后放进气短的炒锅中,走红蒸12到15分钟上下就可以 。  
小提示  
水淀粉能够适度平常退浆的情况下略多一些,才可以更软嫩 。  
炒冬菇滑鸡  
  
冬菇滑鸡
  
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食物提前准备  
鸡肉,冬菇,蒜头,姜蒜,盐,生抽酱油,米酒,芝麻油,水淀粉,酱油 。  
方式流程  
1、将鸡肉,平菇清洗切片,葱生姜切成片;  
2、鸡肉中放进姜蒜和少量盐,米酒,水淀粉腌三十分钟;  
3、炒菜锅加点油烧开,放入鸡肉炒至8完善盛出;  
4、锅中余油将香菇炒至8完善加少量盐,倒进鸡肉同炒一会儿,加少量水;  
5、随后撒上葱段,淋入水淀粉炒糖色就可以 。  
小提示  
一定要水淀粉才可以放锅里,干淀粉不可以立即放锅里 。  
生活中冬菇滑鸡  
  
冬菇滑鸡
  
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食物提前准备  
鸡翅两个,平菇50克,盐油,葱姜,小米手机辣适量,五香粉,水淀粉适量,生抽酱油 。  
方式流程  
1、将平菇自来水提早泡开,随后切完,葱姜和小米椒剁碎;  
2、鸡翅清洗后斩块,用盐,五香粉,生抽酱油和水淀粉腌三十分钟;  
3、取器皿,将平菇放到盆底,上边铺平鸡肉,撒上葱姜,朝天椒;  
4、放进气短炒锅中,蒸二十分钟上下,起锅拌匀后撒上葱段就可以 。  
小提示  
蒸的情况下为了更好地防止水太多可以用保鲜袋遮盖,扎好多个洞就可以 。  
冬菇滑鸡的营养成分  
  
冬菇滑鸡
  
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冬菇带有许多身体需要的营养成分,能够提升 身体的抵抗能力,减缓人体变老,防癌抗癌,减少压,血糖,降胆固醇,此外鸡肉中 带有的营养成分也全是较为熟识的,但是有脾胃湿寒和皮肤发痒的病人不适合服用 。  
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