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而怀孕太胖这是完全不可以的，即便我们是可以变胖，但是也要在孕期长胖体重合格范围内，不然也会对胎儿和自己产生影响。  
最主要的就是对分娩形成危害，因为太胖会无法顺产，那么就需要剖腹产，而过于肥胖就会让孩子被脂肪埋没，甚至还要进行脂肪切割才行。  
而胎儿在肚子里逗留的时间越长，孩子就越容易窒息死亡，所以说孕期一定要控制体重，这样才会很顺利的分娩，不至于有意外发生。  
  
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2. 注意运动  
在孕期我们是可以进行一些有氧运动的，只要不是特别剧烈的都是可以进行的，而且要知道运动本身也是对胎儿好的。  
因为你们在运动的时候也会增强胎儿的心肺能力，这样会让孩子出生后身体更健壮，所以说孕期注意运动，不要总是啥也不做。  
【 女娃|为啥生完娃后医生要问你“男娃女娃”？并非故意刁难，孕妈早了解】你们不运动反而对分娩和胎儿没有好处，所以说适当运动是孕期一定要做到的。  

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