【多大的宝宝不能喝酸奶】北京儿童医院儿科研究所营养中心主任齐可民提醒指出：一岁以内的婴儿别喝酸奶 。
酸奶营养价值高 ， 父母很乐意让孩子喝酸奶 。
齐教授分析说 ， 处于婴儿期的孩子 ， 胃肠道系统发育尚未完善 ， 胃黏膜屏障并不健全 ， 胃酸、胃蛋白酶活性较低 ， 4—6个月时也仅为成人的1/2 。
而酸奶的加工经过一个酸化过程 ， PH值较低 ， 进入胃肠道后 ， 可“腐蚀”婴儿娇嫩的胃肠黏膜 ， 影响消化吸收 。
此外 ， 婴儿胃肠道的微生物菌群处于生长变化阶段 ， 尚不稳定 ， 饮用酸奶可能会引起嗜酸乳杆菌群摄入过多 ， 导致肠道中原有的微生物菌群生态平衡失调 ， 从而引发肠道疾病 。
因此 ， 一岁以内的孩子不宜喝酸奶 。一岁以上的孩子虽可以喝酸奶 ， 但不要空腹喝 ， 原来 ， 空腹时胃内的环境不利于嗜酸乳杆菌的生长 ， 这会让酸奶失去应有的营养价值 ， 因此餐后两小时喝最佳 。
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