蛋白质在人体内不仅参与构成各种组织、器官和组成体液,而且是保障生命运行的各类重要生命活性物质的核心成分,如各式各样的酶、激素、免疫物质及运载微量营养素的载体等 。
蛋白质是构成人体组织、器官的主要物质,也是生命活动不可或缺的物质,就这一意义来说,蛋白质以及核酸是生命存在的基础和主要形式 。接近人体干重的一半 。蛋白质在代谢过程中可释放出能量,是三种产能营养素中的一种,每克蛋白质释放能量16.74千焦(4千卡) 。人体每天所需能量有10%~14%来自蛋白质 。
婴幼儿随其日常活动量、生长趋势及所处环境不同对蛋白质的需求量也不同 。年龄越小,生长发育越快,所需的蛋白质量也越多 。可参看下图:
【宝宝补蛋白质是生命源泉】
- 春天女人适合喝什么茶最好 春天补气血喝什么汤最好
- 乳清蛋白和全脂奶粉哪种好 最好的中老年蛋白质粉排名
- 2岁宝宝怎样吃鳕鱼 一岁宝宝吃鳕鱼的做法
- 肾阳不足上热下寒吃什么食物改善 肾阳虚吃食物什么补最好
- 晚上容易失眠吃什么好 女性晚上适合吃什么温补
- 宝宝感冒了的话可以煮鸡蛋吃嘛 感冒期间饮食吃什么好
- 期间可以吃乌龟汤吗 涩补地龟汤的克数
- 给宝宝要不要贴退烧贴呢 退热贴腋下动脉位置图
- 贫血一般吃什么补得快 mds转白血病能活多久
- 养脾胃最有效的食物有哪些 健胃补脾最好吃什么药
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
