6种方法减少皱纹滋生 _哪些方法减少皱纹滋生

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别揉眼和眯眼
【6种方法减少皱纹滋生】眼部皱纹造成的直接原因還是干躁、少水，眼部的皮肤太薄弱，维护工作能力弱，水份易挥发，较脸部其他位置非常容易造成皱纹。亦有很多缘故是自身导致的，由于许多皱纹是眼下细纹，因此要管好自己的两手，千万别全力揉双眼，不必眯眼或用劲看东西。
像眯眼瞧物品这类可重复性的脸部运动会使面部肌肉过度劳累，最后产生皱纹。因此假如看不清楚，就戴上适合的眼镜吧。
多吃鱼
尤其是三文鱼。三文鱼以及他深海鱼类不但是蛋白的关键来源于，他们还含有一种全名是欧咪伽-3的必须脂肪酸，这类油酸能滋润皮肤，有利于减少皱纹。
还能够多摄红萝卜、西红柿、土豆、蛋白质食物、豆类食品等含有维A和维B2等有利于双眼维护的食材。
用巧克力粉替代现磨咖啡
经研究发现，巧克力粉中的黄烷醇可协助改进女士的皮肤，提升水分含量、减少皮肤凸凹不平，并协助皮肤防御力紫外线损害。

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