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怎样让新生儿安度适应期  
氧气代之以呼吸  
在妈妈子宫里，也源源不断地运输氧气给他 。所以，他不知道什么是呼吸困难 。胎儿的血液里的氧气总是几近饱和，富含氧气的血液从脐带流入心脏，又从心脏传送到他身体的各部分，“用过”的血液通过肚子上的大静脉送回给妈妈 。  
宝宝降生后，鼻子和嘴巴暴露在空气中那一瞬间起，宝宝就开始了第一下呼吸，在这个时刻，他体内的循环系统发生了调整，肺部被打开，开始将氧气带入血液 。有规律的呼吸是一门艺术，因此宝宝还需要练习 。在睡着时，他会轻轻地打呼噜;而在需要氧气时，也会大口呼吸 。  
被保护的角落代之以宽大的空间  
在妈妈子宫里，胎儿的小腿蜷起来，脑袋恰好放在骨盆里 。他没有足够的活动空间，就像小鸡坐在蛋里面 。但这里对胎儿来说是温暖、安全的角落，他的身体和妈妈的身体时时都在接触 。  
宝宝降生后，宝宝的周围的空间大了很多 。伸展开手臂不会碰再到什么，伸直小腿也遇不到任何阻力，再不是之前那个磕磕碰碰的“太空仓”了 。新的自由让宝宝有些混乱，所以当他被妈妈抱在怀里时，就会感觉特别舒适 。很多宝宝在带上小帽子时，也变得安静了 。不仅是习惯了肚子里的温暖，而且也习惯了身体周围总有个“套子”，这个“套子”让他感觉到了界限 。还有一些宝宝非常积极地寻找这样的边界，因此他睡在小床上时使劲向上挪动，要去碰到床栏杆 。大约要等到出生6周之后，他才会慢慢停止这些试图找回在在子宫里的感觉的行为 。  
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