产后|昆凌没有怀第三胎肚子为什么这么大为什么生孩子后的肚子仍旧像怀孕怀孕_大肚子

昨天昆凌怀第三胎的消息满天飞，但是随后她的经纪公司回应称没有怀孕，那么为什么没怀孕的肚子会那么的显呢，生完孩子后为什么还是像怀孕一样的大肚子呢，小编为大家带来相关解答。
昆凌没怀孕为什么肚子这么大

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昆凌肚子这么大的原因是因为自己的子宫尚未恢复所导致的，并不是怀了第三胎，先前网上也有产后妈妈被当做孕妇让座位的事情发生，就是因为肚子太大了，让人误以为是怀孕。
所以我们首先要先来了解一下产后子宫恢复的规律是什么
产后子宫的恢复主要包括子宫体、子宫颈和子宫内膜的恢复。
子宫体
宝贝娩出后不久，随着子宫收缩，胎盘就从子宫壁上剥离，由于子宫体肌纤维收缩及缩复作用而使子宫体积明显缩小，呈球状逐渐缩小并降入盆骨腔内，每天大约下降1～2厘米。
子宫颈
【产后|昆凌没有怀第三胎肚子为什么这么大为什么生孩子后的肚子仍旧像怀孕】在产后由于充血和水肿，变得非常柔软，宫颈壁变得很薄，产后7～10天后，子宫颈口开始关闭并进行自我恢复，大约到产后4周时恢复正常。
子宫内膜
由于分娩后胎盘、胎膜与子宫壁的分离，底层会再生出一层新的子宫内膜。大约产后3～4周左右，除了胎盘附着面外，新生的子宫内膜将覆盖其他部分的子宫腔。通常在产后5～6周时子宫可恢复到接近非孕时状态，这个过程称为子宫复旧。除了子宫的大小恢复之外，它在盆腔的位置也必须恢复到生产之前的状态。
产后妈妈为什么依旧有大肚子


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1、肚子里的孩子和羊水带走了多少重量?
一般情况下，怀孕会增加8-14kg，主要是和孕妇的身高、遗传、孕期反应，还有孕妇怀孕前的体重有很大的关系。妈妈们可以根据孕期体重管理计划书分别测试。
2、这些重量主要分布在哪?
胎盘占有0.65公斤，羊水占有0.9公斤，胎儿3.5公斤。比如你怀孕前，身高1.60米，体重50公斤，怀孕后共生长了14千克，那么生完孩子，宝宝、羊水加胎盘共带走5.05千克，还剩下约9千克左右的重量在你的身上。
3、其实子宫会慢慢的恢复变小的，怀孕是会改变了你的身体，为了适应胎儿的发育，你的子宫就会犹如吹气球般涨大，要恢复原来的样子起码需要3-6个月。
4、怀孕使你的肚皮撑大，腹部皮肤也会变得松弛，脂肪自然也会有一定程度的沉积，要想恢复孕前的平坦，那将会是一场持久战。
妈妈们如果你们想要恢复孕前的超好状态，就要保持健康的饮食习惯，每天坚持针对腹部的运动。但是你是剖腹产的话，想要产后瘦身运动至少要在伤口恢复2个月之后。
产后瘦肚子方法

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但是有个问题小编要提醒各位妈妈，别以为子宫恢复了肚子就会自然而然的变小。整个怀孕过程不少人都增加了很多肥肉，特别是怀孕前腰上肚子上就有赘肉的妈妈来说，怀孕之后肚子不会那么容易平坦下去的。
怀孕期间肚皮撑大，肚子上的皮肤变得松弛，而脂肪也累积到了一定的厚度，所以在生完孩子后，妈妈为了减肚子，一定要保持健康的饮食习惯，再加上必要的腹部运动。剖腹产的妈妈，必须要等到产后大约2个月伤口恢复才能进行腰部腹部运动。

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瘦肚子的最快方法
早上空腹喝水：便秘的原因之一就是饮水量不足，肠道内的食物残渣水分不断被吸收，从而导致大肠蠕动变慢。早上起床喝杯水，有助于消除便秘。因为夜间肠胃处于休息状态，早上空腹喝水，肠胃的运作会比平时快，让水分立即输送到大肠，增加粪便的含水量，软化粪便，让它更好排出。

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