妊娠期孕妇的皮肤瘙痒是属于湿疹的一种，这时候不妨用绿豆煮成汤，煮到绿豆壳稍稍开裂即可熄火，不加任何糖，只喝汤 。因为绿豆偏寒，在孕期后期喝一些，除了可以降火气，还有减缓过敏的功效 。如果是在秋冬季节则应该少喝一些 。  
皮肤过敏所引起的皮肤瘙痒，还可以使用乳液，早晚各一次涂抹于患部 。  
常常担心胎儿的健康，老是在怀疑自己的怀孕症状有问题，看到相关的医学介绍，就会有莫名的紧张和害怕，夜晚睡觉时常常有失眠并且多梦的症状 。这些症状的产生，主要是因为准妈妈压力过大，还有少部分准妈妈会出现较严重的产前抑郁症，如：情绪低落、食欲不振、极度缺乏安全感 。  
当孕妇心理不适时，体内的小宝宝也会受到影响，因为母子紧密相连，宝宝的个性更会受到妈妈心情的牵引 。  
因此，当准妈妈压力过大和情绪不稳定时，家人的支持就显得格外重要 。只要家人多付出一些关心和帮助，就可使准妈妈心情好转 。另外，先生可以陪同太太一起去咨询精神科医生，在尽量不使用药物的前提下，让准妈妈的心情开朗起来，这样宝宝也不至于受到太大的影响 。（山东交通医院主任医师 夏秀珍）  
准妈妈除了日常起居饮食要注意外，疾病可不能不防 。正值初秋，气候阴晴不定，尤其秋老虎发威，更让人错觉，以为夏季还未走远 。如何在这气候多变的季节，做好自我保护，建立身体健康的防御网，对孕妇来说是极为重要的 。  
感冒传染的途径  
感冒主要为接触感染（口沫），尤其过敏体质的人鼻子和眼睛容易发痒，如果用早已沾染病毒的手指挖鼻孔和揉眼睛时，最容易“病从鼻入”，病毒从鼻泪管成功入侵 。其实感冒传染途径和SARS一样，只要做好防护，无须担忧病毒找上身 。  
杜绝感冒的诀窍  
其实孕妇预防感冒的方法，同一般人一样，只是因为腹中孕育着另一个生命，在预防上要更加彻底严密执行 。  
1 。避免前往人群众多或小孩聚集处，人多口杂，容易传染；  
2 。钱、把手、水龙头等和人最容易接触的东西，碰触后赶紧净手，或者使用卫生纸，避免直接接触 。  
3 。勤戴口罩 。戴口罩的好处：  
a 。过敏体质的人鼻子和眼睛容易过敏，戴口罩可以避免接触 。  
b 。为了确保孕妇健康，只要家中有人感冒，准妈妈就要戴口罩 。  
4 。孕妇避免接触感冒家人使用的碗碟 。  
提早注意 恢复健康  
孕妇身心负担大，平日要多休息，才能有健康的身体，但也不能睡过头，反而造成身体不适 。以下是孕妇要特别注意的事项，因为这些因素会降低孕妇抵抗力，感冒病毒也就容易侵入：1压力过大，2工作太累，3熬夜，4情绪悲伤 。  
【孕妇注意事项大盘点】染上感冒，想要迅速恢复，有赖于规律的日常生活 。身心保持好状态，病情自然不会太严重，也能迅速恢复健康 。  

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