0～3个月宝宝同步喂养指导( 三 )

冲调比例
购买配方奶时，都会附赠一个量匙，根据配方奶上的说明，妈妈们应该用量匙严格按照比例冲调。通常是以30毫升水加1匙奶粉的比例冲调。
冲调水温
需要注意的是，不要用高温水冲奶。温度越高，维生素破坏越多，用75度左右的开水冲调奶粉最为适宜。
充分摇匀
为了使奶粉充分溶解，应先加水、后加奶粉，加入奶粉后，拿着奶瓶顺时针摇匀，使奶粉充分溶解。摇动幅度不可过大，以免气泡进入奶中，会导致宝宝打嗝、溢奶。
妥善保存
使用配方奶要妥善保存，否则会影响其质量。应贮存在干燥、通风、避光处，温度不宜超过15度。

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◎医生提醒
不要随意更换配方奶的品牌，因为不同的配方奶营养物质的配比不同，婴儿肠胃娇嫩敏感，随意更换奶粉，会导致宝宝消化不良。如的确需要更换，也要循序渐进。下文将专门介绍如何给宝宝换奶。

用奶瓶喂奶的正确姿势
妈妈用奶瓶给宝宝喂奶时，与喂母乳一样，要斜抱着婴儿，用一只胳膊当枕头，支撑婴儿的头部。随着奶瓶中奶量的减少，要逐渐把瓶底抬高，任何时候都要使奶水充满奶嘴处，否则会使婴儿吸进空气。
如何选择奶嘴
硅胶奶嘴
优点;不易老化，抗腐蚀。
缺点;价格较乳胶奶嘴贵。
乳胶奶嘴
优点，且弹性较好;价格比硅胶奶嘴便宜。
缺点;容易变形;易老化。
奶嘴大小要适宜，孔过小，孩子吸着费劲，往往造成吃不饱。孔过大，吸得太快，很容易吐奶。下面是几种不同规格奶嘴的介绍：
规格用途适合月龄
圆形孔小圆孔奶/水 0~3个月宝宝
中圆孔奶/水 3~6个月宝宝
________大圆孔奶 6个月以上宝宝
十字孔奶/果汁/蔬菜汁/米粉 6个月以上宝宝
Y字孔奶/果汁/蔬菜汁/米粉 6个月以上宝宝
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人工喂养，注重消毒
婴儿的抵抗力很弱，容易受到细菌感染。每一次人工喂养前都要认真地对器具进行消毒，虽然麻烦些，但为了宝宝的健康，必须实行。
消毒方法有开水煮、药品消毒、熏蒸等形式，常见的是用开水煮消毒。
具体消毒方法;将奶瓶等用具放在盛有适量水的消毒锅里煮5~6分钟。用蒸煮器消毒需10分钟。奶嘴的消毒有3分钟就行。器具消毒后用专用器具夹将奶嘴等器具放在专用的奶瓶干燥架子上备用。
防止宝宝溢奶的方法
宝宝吃奶时，与奶一起也吞进了空气。这些空气在胃中所产生的气泡，挤压吃进去的奶，容易溢奶。因此，吃完奶后，妈妈要垂直抱起宝宝，让宝宝的上半身靠在妈妈的肩膀上，妈妈一只手握空心拳，轻轻拍拍宝宝的后背，让宝宝打上两三个大嗝儿，宝宝就不会溢奶了。
喂奶时间及次数
刚出生不久的婴儿，每次吃两三分钟，就可以休息休息再吃。但过两三周之后，就可以在10分钟左右吃完必需量的70%~80%，如吃15~20分钟，婴儿就会自己吐出奶头睡着了。
从出生到两三周，母亲泌乳不好，婴儿也还不习惯，所以授乳的次数是不规则的和多样的。过两三周后，如果母乳分泌旺盛了，婴儿吸吮力也增强了，每隔两小时半到三小时，婴儿就会有要求吃奶的样子。
母乳喂养
【0～3个月宝宝同步喂养指导】上午下午夜间授乳次数

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