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如果脐带绕颈已经发生了 ， 该怎么办呢？  
一般情况下脐带绕颈不严重 ， 医生都会让孕妈回家等待让宝宝自行从脐带中出来 。   
只有严重的话才会马上进行终止妊娠 。   
如果回家等待孕妈也不用太慌张 ， 记住以下几点就行 。   
?避免剧烈运动 。 剧烈运动会增加胎宝活动 ， 干扰他们的动作 ， 可能更加让胎宝从脐带中出不来 。   
  
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?坚持数胎动 。 如果胎动的次数越来越低 ， 就代表胎宝还未从脐带中出来 ， 需及时去医院检查了 。   
?胎心监护 。 虽然这一项平时在家庭中不是必要的 ， 但有条件的宝妈还是可以用监护仪每天测胎心2~3次 ， 判断宝宝情况 。   
?按时产检 。 只有每次产检都不落下 ， 才能及时准确地判断宝宝如今的发育情况以及他是否安全 。   

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