健康|女性经常痛经要做哪些检查 痛经如何食补调理( 二 )
文章图片
根据症状需求采取治疗
当确诊是继发性痛经后,会根据不同症状和需求,决定采取的治疗方式。如果状况稳定,对于生活作息影响不大,便可用药物治疗和定期追踪;如果会影响健康,并且确诊是造成不孕的主因,就可能需要采取手术的方式(如子宫镜切除肌瘤等)。
对治不孕气血充足与顺畅很重要
以中医观点来看,生殖能力与气血充足否、肾精肾气是否旺盛息息相关;因此,纵使原发性痛经并非不孕直接主因,但若是长期处于气血不畅或不足的状态,也可能会影响月经的周期、经血量等;若周期拉长,排卵频率减少,受孕率也会因此而降低。
文章图片
食补调理要对时机
想要让气血活络、月经顺畅的调养时机,是在月经前及行经时,可在月经来潮前,服用活血理气的中药;而经期结束后到排卵之前,则为女性子宫内膜修复的黄金阶段,在这时期则可加强补血、调理气血,并多补充营养。而坊间常见的中药如四物汤、中将汤,就是以补血、理气活血为主。
然而,一般月经稳定、或经血量偏少,且确定子宫卵巢无病变的女性,可适量补充上述汤品;而经血量过多、体质过于燥热、或已确诊为继发性痛经者,则必须进一步检查,或请教医师是否可服用,误用可能使内膜更加地充血、肌瘤变大,疼痛不减反增。所以,建议在服用中药调补前,还是须先了解自己的体质。至于热姜汤、黑糖水等,尤其温热的饮品犹如热敷作用,对于温经止痛也会有其效果。
此外,她更强调,冰品、冷饮绝对要少吃,尤其是有怀孕计划的女性。这类食物属性偏寒,长期食用,会使体内变得过寒,阻碍气血的运行,影响子宫环境,痛经机率也可能提高。如果天气热、嘴馋想吃,也应避免在经前2~3天、月经期间、刚结束的几天内食用,以避免经血遇寒凝结。
文章图片
- 在山上遇到会动的铁丝不要碰有毒 经常吃生鱼片要驱虫吗
- 晚上容易失眠吃什么好 女性晚上适合吃什么温补
- 经常捏鼻梁能使鼻子变挺吗 一般隆鼻是永久性的吗
- 蜂蜜对女性有什么好处 吃蜂蜜对女人有什么好处
- 经常多梦是什么原因 多梦是阴虚还是阳虚
- 应该给职业女性送什么礼物 30岁左右的女孩子送什么礼物
- 烤红薯|香甜软糯的烤红薯是不是健康食物 烤红薯升糖快吗
- 健康养生方面应注意些什么 秋季起居应遵循的原则是
- 女生|女生回应感染新冠后长出胡子是怎么了 女性长胡子是什么原因
- 女性有哪些危害 女孩子自位的危害
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
