“落地醒”的宝宝太磨人！别等宝宝睡熟了再放床，先来看正确做法导语：我们都知道

导语：我们都知道，刚出生的宝宝一天中80%的时间都是在睡眠时间度过的，而如何哄睡宝宝成了每一个有新生儿家庭的重要难题。

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“落地醒”的宝宝太磨人！别等宝宝睡熟了再放床，先来看正确做法
大部分人的做法都是等到宝宝进入深度睡眠的时候，再把他放到床上，这种做法也被很多妈妈们效仿，殊不知等到宝宝睡深了再放到床上，这种做法却是错误的。
当初生大宝的时候，我也是照着等宝宝睡熟再抱到床上的做法，这种做法一开始的时候很见效，基本上都能够让孩子在床上睡也能顺利进入到睡眠状态，但过了三个月之后，孩子就不“乐意配合”了，好不容易把孩子哄睡，想把他放到床上让自己的手臂歇歇。

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【“落地醒”的宝宝太磨人！别等宝宝睡熟了再放床，先来看正确做法】可孩子一放到床上就哭闹，孩子一哭闹我就得又抱起来哄他，反反复复哄了抱，抱了哄，要花两三个小时才能把孩子完全哄睡，孩子爱折腾，对父母来说也是头痛的问题。有时候自己不耐烦了，很想就让他一直哭，哭到自己累了可以自己睡觉了为止，但没办法，自己的孩子自己不心疼谁心疼？只能自己抱起来继续哄，长期下来真是身心俱疲。
相信很多准爸准妈们都会遇到这样的情况，觉得在宝宝熟睡的时候是最容易“转移战场”的时机，这种方法一开始很凑效，但等到宝宝三四个月之后，宝宝便变得很难“转移战场”了，我们一直以为这是因为孩子太难带的原因，其实并不是孩子的问题，而是我们哄睡宝宝“转移战场”的时机不对。

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家长们都害怕孩子哭闹，所以在哄睡宝宝的方法上，大部分家长的做法都是抱着孩子等宝宝睡熟了之后再放到床上，而不是在孩子不哭闹的时候就放到床上。家长这么做也能够理解，大部分刚出生的宝宝比较粘人，还没有拥有独立自主的意识，醒的时候放床上容易让宝宝没有“安全感”引起哭闹。这两种哄睡的方法我们暂且不说谁好谁坏，我们先来讨论这两种方法的利弊。

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第一：睡熟后放床上
等宝宝进入深度睡眠的时候再放到床上，这种做法在哄睡前期能够有效减少宝宝的哭闹次数，家长们想要“解放”自己的双手，就得让宝宝在床上睡得安稳且“安静” ，所以最好的办法就是在宝宝睡深的时候放，孩子迷迷糊糊的睡眠状态也比较好操作，不会让孩子惊醒。这种做法理论上虽然是切实可行的，但这样的方法却是最累的，而且后续遗留的问题更多。

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为什么说这种方法会有后遗症？首先我们都知道抱着孩子，让他进入睡眠状态至少要15分钟，有些宝宝睡眠质量差的，可能还要半个小时或一个小时，哄睡难度因人而异，但我们有目共睹的是，随着哄睡时间的增加，我们抱着孩子的双手就会越来越累，长时间抱着孩子也会让我们的手变得发麻。
抱着进入睡眠状态的宝宝，基本不具备自主接觉能力，等我们抱着宝宝进入熟睡状态的时候，宝宝已经经历了半个睡眠周期，这个时候我们把他放到床上，他们又能够自主睡多久呢？基本上是睡多25分钟左右就醒了。

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