秋天出游的护肤知识 _秋季护肤

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秋天是旅游的很大时节，但外出旅游，若不留意保护自己的皮肤，会使皮肤皱裂、变粗，乃至患脂溢性皮肤病症，危害容颜。因而，在外出旅游时要留意以下几个方面：
1、因为旅游中途身体运动强度的提升，身体内分泌失调量增加，脸部的汗液植物油脂也就多，如不立即洗净，经日晒雨淋，会使皮肤变黑、变粗。因而，要留意维持皮肤的整洁，最好用温开水和肌肤护理香皂洗脸，不宜偏碱过强的香皂，洗净皮肤后，再抹点润肤露。
2、旅游中应多吃蔬菜瓜果蔬菜，提升身体的维他命和各种各样矿物，使皮肤不会干躁发皱。
【秋天出游的护肤知识】3、早上要洗净颜面。夜里，能用补水面膜消除皮肤毛孔内的尘土和植物油脂。还可以用压面膏轻磨，去除日晒雨淋的脆化角质层薄。
4、外出旅游太阳光曝晒，最好是戴顶帽子遮挡住阳光直射，并适度擦一些含酮的防晒乳。
5、旅程拍照画妆，只需要采用简单画妆法，适度化淡一点，入眠前应留意卸掉清理。

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