宝宝洗“三浴”身体更健壮( 二 )

好处，增强抵抗力。
沐浴宝典
1、用水洗脸、洗脚、擦身或淋浴、冲洗等水浴方式可清洁皮肤，预防皮肤病。在睡前给宝宝洗浴，还能使其睡眠更香。
2、新生的宝宝宜行温水浴。室温20℃以上，水温35℃左右。根据宝宝的适应情况，每隔2―3天降低水温1℃ 。
3、周岁的宝宝除温水浴外，夏季可适当进行冷水淋浴和游泳。开始水温控制在33℃―35℃，以后每2―3天降低1℃，但不宜低于18℃ 。
4、天热时可用冷水冲淋全身，但不要冲淋头部。冲淋时间约20―40秒。淋后即刻用干毛巾吸干水分，再进行干擦，直到把身体擦得发热或轻度发红。
小贴士：
1、宝宝身体不适时不要进行水浴。
2、宝宝出水后要擦干身子，再做些柔和的运动保暖。
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(编辑:赵春婷)

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