产后新妈妈坐月子四种类型大比较

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因应社会的变迁，现代人对于自我的生活品质要求更多元化的同时，产后妈咪们坐月子的类别也越来越多。以下，就由妇产科护士长徐奇珍来告诉你，面对不同类型的坐月子方式，在兼顾坐月子与照护宝宝时，你如何聪明选择。
坐月子：
四种类型大比较
类型1婆婆妈妈型
对象由婆婆妈妈帮忙，属于较为传统的坐月子方式。
优点
1、熟悉家中环境，会比较自在。
2、可以享受三代同堂的温馨。
缺点
1、思维方式会有差异，产后的妈妈也较不会反抗，长辈常会干预照护婴儿的方式，造成妈妈的困扰。
2、坐月子的料理大部分都以长辈的想法为主，有时候会没有考虑到妈妈的口味与喜好。
类型2专人到府服务型
对象适合预算有限，缺乏人手照顾的产后妈妈。
【产后新妈妈坐月子四种类型大比较】优点
1、专人到府一般就是请月嫂提供专业的服务，妈妈跟宝宝都可以在熟悉的环境中获得专业的照护。
2、月嫂给宝宝洗澡、换洗衣物、帮忙喂奶以及料理三餐的服务。
3、可以要求对方提供自己想要的坐月子方式，比较有自主权。
缺点
1、目前月嫂机构不普及，行业情况参差不齐，合格而专业的月嫂不多。
2、每个月嫂可提供的服务层次不一，需要耐心地挑选。专家建议对于月嫂服务的坐月子方式，徐奇珍护士长指出，由于现今可挑选的对象不多，所以对于这样的方式，产后妈妈应先了解月嫂每日服务的工作内容、料理膳食是否娴熟，口味如何，以上几点都需仔细考虑。
类型3外送月子餐型
对象适合小家庭，缺乏人手帮忙料理月子餐点的产后妈妈。
优点
1、可以挑选自己喜爱的餐点口味以及新鲜度。
2、月子餐厂商提供全套的月子料理之外，还有单样的月子补品可以选择。
缺点
1、食材新鲜度以及来源堪虑。
2、微波加热之后，会影响口感以及视觉（有些菜色会因为微波变黄）。
类型4月子中心型
对象适合注重个人隐私以及小家庭的产后妈妈。
优点
1、拥有专业的护理人员提供服务，便利性相当高。
2、医疗设备相当完整，随时可以提供专业的医疗服务。
缺点
1、费用较高，要斟酌自己的经济能力来决定居住的天数。
2、室内空间的安全规划高低不一，要注意是否备有专业的证照。专家建议徐奇珍护士长指出，目前月子中心一般分有医院附设以及私人开设两种。对于重视专业医疗服务的妈妈，徐奇珍护士长建议挑选医院附设的月子中心（一般都称为产后护理之家），由于就附设在医院中，可以提供妈妈与宝宝立即的医疗服务。

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