【猪血豆腐青菜汤最益孩子吃】    做法：猪血与豆腐切成小块，青菜洗净切碎 。水开后，先加入少量的虾皮、盐，再加入  
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做法，青菜洗净切碎 。水开后，先加入少量的虾皮、盐，再加入豆腐、青菜、猪血 。煮3分钟，加调料即可 。猪血是补铁的优秀食品，它具有含铁丰富、易吸收，价廉物美等等优点 。虾皮含有大量的钙、磷，是儿童的补钙食品 。  

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