让职业女性难怀孕的恶习( 二 )

  
酒精也会妨碍女性卵子的发育和成熟 。与吸烟一样 , 长期嗜酒成癖能使不孕和畸形婴儿增加 。  
对策:适当饮酒 , 有怀孕计划的人群尽量戒酒 。  
八、工作压力大  
精神因素与个性特征对男性和女性生育功能的影响是不容忽视的 。  
神经内分泌功能的研究表明 , 妇女长期处于紧张忧虑和恐惧不安的心理状态 , 不仅会引起植物神经功能失调 , 也会影响性激素的分泌而造成生殖功能失调 , 可表现为无排卵性月经、月经稀发、排卵稀少、闭经或功能性子宫出血 , 还可引起输卵管痉挛 , 宫颈粘液粘稠 , 不利于精子穿透等 。据统计 , 约60%的神经官能症妇女有不同程度的月经紊乱 , 降低了正常受孕率 。  
而男性如果长时间精神紧张、心情不好 , 会使大脑皮层对性腺轴激素抑制 , 导致精子生成能力下降 。  
【让职业女性难怀孕的恶习】对策:尽量放松自己的精神 , 多听音乐 , 经常运动 , 并增加自己的生活兴趣 。  
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