判断|哭、吃手是饿了吗？判断母乳喂养的小宝宝饿了，注意3个饿了的信( 二 ) 宝妈_体重

不提倡一哭就喂，但也尽量不要等到宝宝很饿了才喂。
平时应多注意观察宝宝的外在表现。比如，平时宝宝都是隔2小时吃奶，可这次半小时不到就哭了，那饥饿的可能性就很小了。

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03.宝宝吃饱的信号
母乳喂养不像奶粉喂养有刻度显示，所以母乳喂养的宝妈难免担心宝宝吃不饱。
其实，再小的宝宝，他们也是很聪明的，有自己的饱饿感。可以通过这几个表现来判断：
1.宝宝吃完奶后的精神状态
宝宝吃饱了，会吐出乳头，表情满足、安静、愉悦，睡眠和玩耍都很正常。
2.妈妈自我判断
喂奶时能听到咕咚的吞咽声，乳房不胀。
3.尿液和便便特征
6个月内纯母乳的宝宝，吃得饱，尿液呈无色透明或只有微微黄，而且纸尿裤总是湿湿的，24小时有6-8次，日常排便颜色呈黄色的软膏状。
4.体重增长
宝宝体重是最重要的一个指标，第一周时，宝宝会出现生理性减重，一般在出生后2周内恢复到出生体重。

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生理性体重下降恢复后，每天增长25-30克，满月宝宝体重能达到
600克以上
，2-3个月每月增长
体重750克
，说明宝宝的日常喂养较为科学。
为了更好地了解宝宝的生长发育情况，建议可在宝宝出生后，就记录好宝宝的体重数据，以便观察宝宝的体重增长情况。
但宝爸宝妈们要正确看待宝宝的体重，科学运用成长曲线，辅助宝宝健康成长。

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所以，我们不能因为自己的担心，就不管宝宝饿不饿，总想方设法让宝宝吃，这种行为不利于宝宝健康。
一般情况下，只要宝宝体重增长正常，大小便正常，睡眠玩耍正常，这都说明宝宝吃饱了，宝宝哭，有时可能也是他在运动，无需担心！
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