夏天在面对毒辣的太阳时除了躲着还能有什么办法，在炎热的夏季最好的防晒方法就是尽量避免与太阳亲密接触。当皮肤被太阳晒红的下一步就是要变黑了，拯救美白计划get起来。  
  
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夏天皮肤晒红了怎么办  
白醋盐加水美白法 把白醋和盐用水溶解，水、白醋、盐以9:3:1的比例来调配，然后用调好的混合液把毛巾润湿，擦在晒红的肌肤上，早晚各一次。  
坚持一段时间，皮肤就会慢慢变白，对于痘痘也有改善功效。   
香蕉牛奶美白法 将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量的水，以2:5:1的比例调好，然后抹在晒红的部位，轻轻拍打一下，等待20分钟后洗掉即可。  
  
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晒红后疼痛要注意什么  
1、在晒伤后皮肤发红疼痛，尽量的不要去摩擦晒伤部位，更不宜用毛巾去用力擦拭。洗澡时要尽量的避免使用沐浴剂、洗面乳。  
2、避免再度进行暴晒，如果一定要出门的话，要做好防晒工作，最好是能以衣物、太阳伞等防晒方式为好。
  
3、如果晒伤后，皮肤不仅发红，有疼痛感，甚至是已经起水疱的话，要及时的就医治疗为好，以免造成皮肤出现继发感染。  
4、不要直接使用冰块，因为有可能导致冻伤。毛巾如果升温了，拿起来甩一甩再重新盖就好，或准备一小桶冰水随时重新泡毛巾就好。
  
5、脱皮时，让它自然掉落即可，不要去撕下来！  
  
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防晒措施护肤篇  
  
【护肤|夏天皮肤晒红了怎么办 晒红后疼痛要注意什么2018】1.首先是避免日晒，接着是遮挡，最后才是防晒霜。即帽子衣服伞墨镜等硬防晒之后才是用防晒霜拾遗补漏。  
2.防晒霜覆盖在皮肤表面就有用，不需要被吸收到皮肤中去。在选择防晒霜时注意：
  
一般类型皮肤：SPF 8-12为宜
  
对光敏感的皮肤：SPF 12-20为宜  
敏感性皮肤：植物配方的防晒品或含有二氧化钛的物理性防晒  
上班族：SPF 15以下，PA+，以脸部防晒为主。
  
户外运动：SPF25-35、PA++的产品。  
野外游玩、海滨游泳：SPF 30以上，PA+++，  
游泳时：最好选用防水的防晒产品。  

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