瘦腿妙招一：按摩1  
是不是很多人都在烦恼大腿部位出现的橘皮呢，尤其是大腿后面与臀部相连的地方 。其实消除它的办法很简单只要多对腿部进行按摩就好了 。当然按摩不是简单的捏捏而已，一定要用力揉捏才行 。  
  

  
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瘦腿妙招二：薏仁水2  
我们知道有的美眉的腿是属于水肿型的，所以呢，想要瘦就要注意排出多余的水分 。薏仁水就能起到利尿消肿的功效 。所以腿部水肿的美眉一定不能错过，多喝薏仁水就能够快速消肿帮助重塑腿部曲线哦 。  
  
  
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瘦腿妙招三：塑腿裤3  
穿上塑腿裤或许会让你觉得很不舒服，但是它确实能够帮助你调整腿部曲线，还能帮助提臀 。所以，不要排斥塑腿裤哦 。  
  
  
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瘦腿妙招四：运动抬腿 【上班族必学！四招甩掉腿部脂肪远离大象腿】4  
其实抬腿运动对于塑造腿部曲线是十分有效的 。方法很简单就是躺在床上，将腿伸直与身体呈九十度就可以啦 。这个动作还不会影响你做面膜、看电视 。方便又实用哦 。  
瘦腿小动作做起来，腿部曲线塑造其实就是这么简单 。想要瘦腿的美眉赶快行动起来吧 。  
  
  
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