烦躁失眠 , 或者脸上起红疹、痘痘的状况下:薏米红豆加点百合和莲子 。胃中寒痛、食欲不佳、怕冷的状况下:薏米红豆加点生姜 。肾虚状况下:薏米红豆加点黑豆 。脚气状况下:薏米红豆加点黄豆 。咳嗽的状况下:意米红豆再加梨 。食欲不振、身体羸瘦、营养不良:薏米红豆加山药 。泄泻、腹痛、糖尿病等症状:薏米红豆加南瓜 。体虚、早泄、遗精、夜尿过多的情况下:薏米红豆加芡实 。
怀孕的女性:减薏米 , 加少量黄芪、党参 。产妇:减少薏米 , 加大枣、小米、红糖 。持续每天晚餐吃 , 吃28天后 , 经一个周期的调理以后 , 自然就见效了 。
注:孕妇忌食
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