Step 1：一日一次 ， 上午10点 ， 糊状 ， 5-6个月左右时；  
Step 2：7-8个月左右时(辅食添加一个月后开始) ， 一日两次 ， 上午10点 ， 下午6点(上午新食物、下午吃过的食物) ， 软豆腐状；  
Step 3：9-11个月左右时 ， 一日三次 ， 上午10点 ， 下午2点 ， 下午6点 ， 香蕉之类的那种；  
Step 4：看情况吧 。  
另外 ， 宝宝用的吃饭的家伙要固定 ， 有助于她/他形成条件反射 。要和大人的碗筷勺分开 ， 若不小心接触大人的口腔细菌 ， 容易诱发幼儿龋齿 。  
上面觉得有用的拿走 。  
最后 ， 提一句 ， 养娃路漫漫 ， 适合自己娃的才是最好的 ， 忌盲目跟风 ， 万事没有绝对 ， 宝宝需要理性强大的妈咪 。  
【日本妈妈是如何给宝宝添加辅食的】   
  

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