⑤洗肚脐也要放在最后完成，被温水长时间的浸泡后，污垢软化特别好清洁，搓洗时自然不费力气。建议孕妈用棉签轻轻地擦洗，千万不要翻开肚脐的褶使劲搓，更不能用指甲去抠肚脐眼儿。  
  
洗澡，对孕妈来说是一门新课程。在这段特殊的日子里，孕妈不能只追求干净，更要注意方法，才能生出一个健康的宝宝。  
  
孕晚期孕妈怎么洗澡?这样做不仅对孕妈有好处，胎儿也更健康  
  
洗澡看上去是一件简单的事情，但是对孕妇来说，却是一种挑战，尤其是孕晚期的孕妈，要特别的小心。  
  
  
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对于孕晚期洗澡，很多网友表达了自己的经历  
  
网友1:孕晚期我每周洗一次，开着带排气空调的浴霸，感觉还好，但是也不敢时间太长，每次希望我就会特别注意一下，看看胎儿会不会动。  
  
网友2:我要求老公给我洗，老公是不愿意的，即使很勉强的样子，但最后都洗了，我感觉轻松了很多。  
  
网友3:我还是习惯自己洗，开着浴霸，除了速度会比较快一点，水温也会控制，不会太高，以免影响到了胎儿。  
  
  
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这些都是网友的经验，还是很有道理的，在这里再总结两条经验  
  
1、孕妈洗澡的时候，必须有家人在  
  
孕妈洗澡的时候，要有家人陪伴，有家人在，会注意到孕妈的动向，会及时提醒，以及发生危险了能及时帮助。切记孕妈不可独自在家洗澡，以免需要帮助的时候没有人在。  
  
2、孕妈洗澡的时候，最后留一道缝  
  
这样做的目的有两个，一个是可以通风换气，避免卫生间氧气密度小，引起缺氧;二是以防需要帮助或者遇到紧急情况的时候，能很快帮助到，避免在开门上花时间。  
  
3、孕妈要穿防滑拖鞋  
  
【 胎儿|孕妈洗澡时应该怎么做才能保证自己和胎儿的健康?孕妈洗澡有讲究!】卫生间洗澡的时候，水比较多，容易引起地滑，如果拖鞋不防滑，那么可能容易引起重心不稳，导致摔倒，即使没摔倒，要是肚子碰到了也是麻烦的事情。  
  

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